thetastefood

อาหารเพื่อสุขภาพเพิ่มคอลลาเจน กระตุ้นผิวเด้งสวย ผู้หญิงหลายคนสรรหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจำนวนมาก เพื่อฟื้นฟูดูแลรักษาผิวให้ขาวใส ชะลอริ้วรอยก่อนวัยแก้ปัญหาผิวต่างๆ เยอะสิ่ง จนอาจมองข้ามความจริงที่ว่าผิวบำรุงแค่ภายนอกด้วยครีมครีมอาจไม่เพียงพอ เพราะการบำรุงจากภายในด้วยการทานเมนูอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยให้ผิวสวยดูเต่งตึงยืดหยุ่นได้ วันนี้เราจึงแนะนำอาหารคอลลาเจนสูงกระตุ้นผิวสวยมาฝากสาวๆ

Read More

อาหารเพื่อสุขภาพ หากรับประทานเป็นประจำ รับรองช่วยป้องกันมะเร็ง มะเร็ง กลายเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนมากขึ้นทุกปี ดังนั้นการรับประทานอาหารมีส่วนสำคัญที่จะช่วยป้องกันและยับยั้งเซลล์มะเร็ง ลองหันมาทาน อาหารต้านมะเร็ง เหล่านี้รับรองว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้

Read More

ปัจจัยที่มีผลต่อการรับประทานอาหารและภาวะโภชนาการอาหารสายยาง การได้รับสารอาหารและสารน้ำมีผลต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งเป็นความจำเป็นสำคัญของการมีชีวิตอยู่ได้ โดยปริมาณและคุณค่าของอาหารมีผลต่อร่างกายและจิตใจ การได้รับอาหารน้อยหรือไม่มีประโยชน์ และมีสุขลักษณะการรับประทานอาหารที่ไม่ดีนั้นเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและการติดโรคต่างๆ รวมทั้งส่งผลให้การเจ็บป่วยเรื้อรังนั้นมีอาการที่แย่ลง

Read More

อาหารสุขภาพ อะโวคาโด ผลไม้ยอดนิยม สำหรับคนรักสุขภาพ ในปัจจุบัน หลายคนหันมาใส่ใจในเรื่องของสุขภาพมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

Read More